MON PARCOURS
Brevet d’État des Métiers de la Forme en 2000
Fitness / Préparation physique
Depuis presque 20 ans, j’enseigne dans les salles de remise en forme dans différentes villes Paris, Evry, Corbeil, Melun … toutes ces années m’ont permis de connaître le fonctionnement de mon corps et celui de mes élèves.
En 2011 la plus belle de mes découvertes le YOGA VINYASA.
Cela m’a permis de donner une autre dimension à mes activités physiques.
J’ai commencé à décortiquer tout le fonctionnement de mon corps, un travail en pleine conscience, j’ai créé des espaces physiquement et mentalement. J’ai même guéri des bobos que je traînais depuis 20 ans.
Aujourd’hui j’enseigne le yoga vinyasa dans différentes structures en salle de remise en forme, associations, centre de kinésithérapeute, comité d’entreprise, à domicile …
Diplômée de l’école GAYA YOGA
Fédération Française de Yoga et Yoga Alliance ( 200 heures aux Etats Unis).
En 2011 la plus belle de mes découvertes le YOGA VINYASA.